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Mostrando entradas de febrero, 2013

BASES NEUROQUIMICAS DEL AMOR DURADERO

14 FEB 13 | Para toda la vida Bases neuroquímicas del amor duradero La bomba hormonal que nos sacude cuando nos enamoramos. Un poco de neurofisiología en el día de San Valentín           La bomba hormonal que nos sacude cuando nos enamoramos no es eterna. Sin embargo, imágenes por resonancia magnética han revelado que en el cerebro de algunas parejas que llevan décadas juntas se activan las mismas zonas que en los nuevos amantes. También los niveles de oxitocina, la ‘hormona del abrazo’, pueden influir en que este amor se sostenga en el tiempo. Si a todo ello se le suma una dosis de sobreesfuerzo, el amor debería tener los ingredientes para ser duradero. Al menos en teoría. Laura Chaparro “Uno debería vivir siempre enamorado. Por eso no debería casarse” Así de rotundo se mostraba el escritor irlandés Oscar Wilde, convencido de que el compromiso acababa apagando la llama del amor. Dejando a un lado la figura del matrimonio, su reflexión iba más allá, al pensar que un amor dur

LA EDAD DEL RETIRO

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Tu salud actual determinará la edad y condiciones de tu retiro El ahorro y la salud mental y física condicionan la edad del retiro, una buena planificación de actividades es básica para gozarlo Por Roberto Marmolejo Guarneros Miércoles, 27 de febrero de 2013 a las 12:52 Pinterest 0 Compartir 0 Email Las condiciones médicas como la hipertensión eventualmente pueden repercutir en la capacidad mental (EFE/Archivo). Lo más importante Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y director de Investigación del Instituto de Neurociencias, Investigación y Desarrollo Emocional                              Si tienes el colesterol alto a los 35 o 40 años, tienes tres veces más riesgo de presentar Alzheimer a los 65 años Al retirarse debes mantenerte activo pero planear bien tus actividades El retiro depende de factores socioeconómicos con el

JANE FONDA..EL TERCER ACTO DE LA VIDA!!

LOS FRUTOS SECOS NO ENGORDAN

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El consumo de frutos secos no incrementa el peso corporal Estos trabajos confirman los beneficios de los pistachos para la salud, "incluyendo control de peso y la aportación de antioxidantes y polifenoles durante la digestión". Ahora el Instituto de Biología Química Enviado por: ECOticias.com / Red / Agencias, 26/02/2013, 09:09 h | (104) veces leída El consumo moderado de frutos secos como el pistacho no incrementa el peso corporal, tal y como asegura la consultora de investigación y nutrición de la American Pistachio Growers, la doctora Constance J. Geiger, tras publicarse una revisión de artículos anteriores publicados en la revista 'Nutrition'. Estos trabajos confirman los beneficios de los pistachos para la salud, "incluyendo control de peso y la aportación de antioxidantes y polifenoles durante la digestión". Ahora el Instituto de Biología Química y Nutrición de la Universidad de Hohenheim (Alemania) y el Departament

LOS 10 MANDAMIENTOS DEL PRIMER DIA DE TRABAJO

MANAGEMENT Los diez mandamientos para enfrentar el primer día de trabajo El primer día de trabajo se suele convertir en un ir y venir de sensaciones. Incluso, según una encuesta de jobandtalent, el 67% afirma tener más temor a ese momento que a la entrevista de selección para el puesto 26-02-2013 | El primer día de trabajo se suele convertir en un ir y venir de sensaciones, motivadas por la propia persona, al poner en tela de juicio todos los aspectos que rodean a ese día, pudiendo incluso sentirse frustrada. Según una encuesta de jobandtalent realizada entre más de 1.500 usuarios, el 67% afirma tener más temor al primer día de trabajo que a la entrevista de selección para el mismo. Jobandtalent elaboró los diez mandamientos para que el primer día de trabajo sea un éxito: 1.-Te vestirás lo más normal posible por encima de todas las cosas. La primera regla comienza en el propio hogar, ya que la vestimenta supone la primera traba que debemos superar. La clave es no desen

PROTECCION DE LA SRADIACIONES ELECTROMAGNETICAS .vidalucida

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Sabías que en realidad te puedes proteger contra la radiación electromagnética - Aquí te invitamos a saber cómo hacerlo: La persona promedio no suele darse cuenta de que está poniendo en peligro su salud inocentemente ya sea desde la computadora o hablando por un teléfono inalámbrico exponiéndose así a los efectos de la radiación electromagnética. Estos problema de salud están vinculados con el cáncer, el Alzheimer, la esclerosis múltiple, fatiga crónica, aborto involuntario y una serie de otras enfermedades devastadoras , los campos electromagnéticos (EMF) son una preocupación grave en la actualidad. La exposición es casi imposible de evitar. Sin embargo, con una dieta y tomando conciencia, los peligros de los campos electromagnéticos a los que nos exponemos se pueden reducir. Los peligros ocultos. Causados por los teléfonos celulares, líneas eléctricas, computadoras y hornos de microondas, así como otros dispositivos electrónicos y magnéticos, los campos electromagnéticos pu

CAUSAS Y EFECTOS DE LAS ENFERMEDADES

Causas Y Efectos De Las Enfermedades Enseñanza que sucintamente indican: 1.- Que durante la separación de los sexos; a mediados de la Época Lemur, las Jerarquías Creadoras (Los Ángeles) dividieron la fuerza dual procreadora del bisexual humano de entonces. División en la que se utilizó la mitad de la energía sexual humana para crear el cerebro y la laringe; por cuyo intermedio, el Ego o Espíritu es capaz de pensar y de comunicar sus pensamientos. Mientras que la otra mitad se empleó para formar los órganos sexuales; lo que impulsó la necesidad en cada humano, de depender del sexo opuesto para la procreación. Por tanto; el cerebro y la laringe, como instrumentos de la mente para pensar y comunicar los pensamientos, provienen de las fuerzas creadoras o sexuales humanas. El Ego o Espíritu, por medio de una parte de la fuerza sexual dirigida hacia arriba y hacia adentro, construye el cerebro para ir atesorando el conocimiento del mundo físico; y la misma fuerza, se continua utilizando para

DESINTOXICACION DIGITAL..LO NUEVO EN HOTELES!!

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CNN) — Con la llegada de los smartphones nos hemos acostumbrado a estar constantemente conectados, incluso cuando viajamos o estamos de vacaciones. Pero ahora un mayor número de hoteles añade paquetes de “desintoxicación digital” a su lista de ofertas. Los paquetes de desintoxicación no son nada nuevo. Durante décadas, los hoteles y retiros de vacaciones han invitado a huéspedes a desintoxicarse con ayuda de dietas especializadas y regímenes de acondicionamiento físico. En estos días, el concepto que se promueve promete ayudar a los huéspedes a desconectarse de la tecnología. El Informe Mundial de Tendencias Globales del Mercado de Turismo incluso enlistó la desintoxicación digital como una de las tendencias más populares de la industria de la hospitalidad el próximo año. El impulso vino de la mano de informes crecientes sobre la incapacidad de los viajeros para “desconectarse”. Una encuesta reciente de Google concluyó que en Estados Unidos, el 80 % de los usuarios de smartphones

COMO SUPRAR EL DUELO DE UNA PERDIDA--otramedicina

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Perder a un familiar, amigo o pareja comprende una situación triste para cualquier persona. Pero en ocasiones, esta situación puede revestir una cierta gravedad para la salud mental y emocional de la quien ha sufrido la pérdida. Por esta razón, si bien el duelo es una etapa necesaria y normal, debemos saber cómo superarlo. ¿Por qué sentimos dolor? El dolor emocional que uno siente cuando alguien cercano muere es algo normal, aunque también se habla de duelo cuando se pierden otras cosas -muerte de una mascota, enfermedad de un ser querido, ruptura amorosa, pérdida de una amistad-. El dolor tiene diferentes intensidades y es parte de nuestra vida: debemos saber que podemos sentir dolor por cosas muy simples, y si bien no hay una forma correcta o incorrecta de sentir dolor, hay algunos parámetros para saber si nuestro comportamiento frente a la pérdida es saludable. El duelo es un proceso, por lo tanto nos llevará un tiempo al cabo del cual iremos mejorando gradualmente. Semana

LOS ADITIVOS MAS PERJUDICIALES DE LA SALUD

Las familias consumen diversos alimentos envasados y procesados durante el día. Son convenientemente portables y permanecen frescos por mucho tiempo (gracias a los conservadores). Los aditivos que ponen en los alimentos procesados para hacer que se vean y sepan mejor, incluyen grandes cantidades de sal, grasas, azúcar, por decir algunos que se puedan pronunciar. Estos aditivos, sin embargo, tienen un precio que incluye efectos secundarios, alergias, cinturas agrandadas, disminución en la absorción de los minerales y vitaminas, cáncer, esclerosis múltiple y más. Abajo está la lista de los 12 aditivos más perjudiciales que hay. No tienen ningún orden en particular.1. Endulzantes artificiales: Los endulzantes artificiales son una combinación de químicos que existen para hacer más dulces los alimentos sin las calorías del azúcar. La mayoría de los endulzantes artificiales tienen efectos secundarios y el desglose químico en el cuerpo puede ser tóxico. Adicionalmente, en combinación con otr

la mejor receta!!!!EL EJERCICIO...

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La receta es: ¡ejercicio! por Doctora Aliza • 26 de marzo de 2012 Publicado en: Cáncer , Diabetes , Ejercicio , Estrés y Salud Mental Cada vez son más los médicos y profesionales de la salud que les indican a sus pacientes que hagan ejercicios físicos de manera rutinaria, como parte del tratamiento. ¿Y a ti, ya te han recetado una rutina de ejercicios? Una de las características de la sociedad actual es el sedentarismo. Con tantos estímulos detrás de alguna pantalla, ya sea por placer o trabajo, sumado a la gran cantidad de empleos que requieren que los trabajadores permanezcan sentados durante varias horas del día, es difícil poner el cuerpo en movimiento. Sin embargo, cada vez se han demostrado más los beneficios del ejercicio físico para la salud, desde ayudar a prevenir el cáncer , la diabetes y las enfermedades del corazón hasta ayudar a combatir el estrés , el insomnio , la pérdida de la memoria y el riesgo de desarrollar demencia , entre otras cosas. ¿No es poco

CARNE DE CABALLO---cnnhealth

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La carne de caballo, un alimento 'tabú' para los pobladores de occidente Aunque la carne no representa un riesgo para la salud y es un alimento sano, tampoco es apetecible para la mayoría en el mundo occidental Jueves, 21 de febrero de 2013 a las 11:46 Pinterest 0 Compartir 0 Email Un carnicero corta filetes de carne de caballo en la ciudad de Marsella, al sur de Francia (AFP). Lo más importante El consumo de carne de caballo no es un riesgo para la salud Sin embargo, el consumo es considerado un tabú en occidente Desde la época de los romanos, se dejó de consumir carne de caballo Temas relacionados Autoridades hallan carne de caballo en hamburguesas Autoridad británica halla carne de caballo en lasaña El es